シニアの筋トレ・口トレ・骨体操 : まずはこれだけトレーニング!
- 著者名荒井秀典 [ほか] 監修
- 出版者NHK出版
- 出版年2018.11
貸出・返却・予約状況
- 貸出状況 貸出中
- 所蔵数1
- 貸出可能数0
- 予約数0
所蔵事項
- 登録番号10018988
- 請求記号493.185-S
- 配架場所一般
- 所蔵状態所蔵
ブックリスト
書誌事項
- 書誌番号15447
- 書名シニアの筋トレ・口トレ・骨体操 : まずはこれだけトレーニング!
- 書名ヨミシニアノキントレクチトレホネタイソウ
- 著者名荒井秀典 [ほか] 監修
- 著者ヨミアライ，ヒデノリ
- 叢書名別冊NHKきょうの健康
- ISBN9784147941822
- 国名コードja
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者NHK出版
- 出版年2018.11
- ページ95p
- サイズ26cm
- 価格1100
- 注記その他の監修者: 山田実, 菊谷武, 石橋英明
巻末折込付録: チェックシート1枚
- 件名筋力トレーニング
体操
中高年齢者