「よくつまずく」「よろけやすい」人のお助けＢＯＯＫ 転ばず歩くために自分でできること
- 著者名古賀 昭義∥著
- 出版者主婦の友社
- 出版年2025.10
貸出・返却・予約状況
- 貸出状況 貸出中
- 所蔵数1
- 貸出可能数0
- 予約数0
所蔵事項
- 登録番号201061475
- 請求記号493.1-ｺ
- 蔵書区分一般図書 - 一般図書
- 配架場所 新着図書
書誌事項
- ISBN9784074621378
- ページ127p
- サイズ21cm
資料コード
| 付属のキャリア種別 |
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- 件名老年医学
転倒予防
- 内容紹介何もないところでつまずく、突然よろけてヒヤリとする…。足腰の衰えを感じる人に向けて、簡単なのに効果抜群の「筋骨体操」、骨も筋肉も強くする食事の工夫、足腰を鍛える日常生活のコツなど、幅広く紹介します。
- 著者紹介東京都生まれ。日本大学医学部卒業。往診専門整形外科医。医学博士。東日本臨床整形外科学会学術奨励賞受賞。著書に「身長が２センチ縮んだら読む本」など。