らぷらすライブラリーニュースVol.26(2019.3)

• 書名勝間式食事ハック
• 書名ヨミカツマシキショクジハック

• 著者名勝間/和代‖著
• 著者ヨミカツマ，カズヨ

• ISBN9784800284099
• 国名コードJP
• 言語コードjpn

• 出版地東京
• 出版者宝島社
• 出版年2018.8

• ページ253p
• サイズ19cm
• 価格¥1200

• 件名料理
  食生活

• 内容文献:p253

• 内容紹介食事を整えれば、「人生が豊か」になる! 加工食品と外食の罠にはまらない、「時短・安い・おいしい」勝間式食事ハックを、理論編と実践編に分けて紹介する。栄養価換算のコスパがよく、パフォーマンスが上がる料理術が満載。

• 著者紹介1968年生まれ。早稲田大学ファイナンスMBA、慶應義塾大学商学部卒業。経済評論家、株式会社監査と分析取締役、中央大学ビジネススクール客員教授。著書に「勝間式超ロジカル家事」など。