• 書名時間術大全　人生が本当に変わる「８７の時間ワザ」
• 書名ヨミジカンジュツタイゼン

• 著者名ジェイク・ナップ∥著　ジョン・ゼラツキー∥著　櫻井／祐子∥訳
• 著者ヨミナップ，ジェイク

• ISBN9784478106112

• 出版者ダイヤモンド社
• 出版年2019.6

• 内容時間オタクのための参考図書：ｐ３０６～３１０

• 内容紹介ただ「ノー」と言う、スマホのホーム画面を「からっぽ」にする、メールは「１日の終わり」にする、「画面なし」で食べる…。世界一多忙な組織を「最速仕事術」で変えてきた２人が、今すぐ時間が増える凄テクを伝授する。

• 著者紹介著述家、ＩＤＥＯ客員研究員。
  『タイム』『ＷＩＲＥＤ』などで執筆するほか、スピーカーとしても活躍。