朝ごはんを見直そう！

• 書名いただきます
• 書名ヨミイタダキマス

• 著者名関はる子監修
• 著者ヨミセキ，ハルコ

• 叢書名いきいき食育12カ月
• 叢書番号第3集

• ISBN4779700213

• 出版地東京
• 出版者健学社
• 出版年2006.9

• ページ53p
• サイズ26cm

• 内容４月　栄養のはたらきで食べ物を３色に分けてみよう！
  ５月　黄色の食べ物は元気をつくるエネルギー
  ６月　赤色の食べ物はつよくて丈夫なからだをつくりあげる
  ７月　緑色の食べ物はからだのはたらきをととのえる
  ８月　朝ごはんをきちんと食べよう！
  ９月　「主食・主菜・副菜」について調べてみよう
  １０月　マナーを守って楽しく食事をしよう！
  １１月　「大人の味」に挑戦してみよう！
  １２月　食べ物の色どりや盛りつけ方を楽しもう！
  １月　「いただきます」は、みんなに感謝する言葉！
  ２月　郷土料理で伝統の味を知ろう！
  ３月　自分の食生活をふり返ってみよう！