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雑誌詳細
[巻数]2023 [号数]12 [通巻番号]429
- 特集記事
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- [特集]突然死を防げ!狭心症 心筋梗塞
・動脈硬化がなくても狭心症?
・危険な「不安定狭心症」とは?
・心筋梗塞そのときどうする?
●認知症とともに生きる
・どうやって受け止める?
・居場所を見つける
・いい介護をするために
みんなの「知りたい!」認知症
●知ってほしい“てんかん”のこと
・誤解しないで!この症状
・発作とつきあうための便利帳
・急増中!高齢者のてんかん
[2大テキスト企画]
①簡単な生活改善でシニアの痛風を防ぐ
②冬のこり対策
[アンコール]“幸せホルモン”でストレス解消
・運動はリズムにのって
・心をしずめる“マインドフルネス”
・ゲームをするなら“黙々系”
[連載]
ニュースなぜ増えない?日本の臓器移植
健康寿命をのばす100歳レシピ:賢く食べよう⑨緑黄色野菜
おやすみ前のストレッチ⑨冷え性を改善①足先から足の甲、足首をストレッチ
知って楽しいご当地検定:あわ検定(徳島県)
腰痛改善!インナーマッスルを正しく使おう
私の元気の素
財前直見さん
《巻末折込付録》ヘルスチェックカレンダー/ぬり絵
所蔵事項
書誌事項
- 編著者日本放送協会編
- 編著者ヨミニホンホウソウキョウカイ
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