からだに元気!朝ごはん
- 出版者岩崎書店
- 出版年2007.11
貸出・返却・予約状況
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- 所蔵数1
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所蔵事項
ブックリスト
書誌事項
- 書名からだに元気!朝ごはん
- 書名ヨミカラダニゲンキアサゴハン
- 叢書名家族で食育!朝ごはん
- 叢書番号1
- ISBN9784265032617
- 出版地東京
- 出版者岩崎書店
- 出版年2007.11
- ページ31p
- サイズ29cm
- 件名食生活
料理
- 内容紹介一日を元気に過ごすにはどうしたらいいのかな？ バランスのとれた朝ごはんの大切さを楽しいイラストで紹介します。パワーのつく朝食レシピ付き。
- 目次パート1 元気パワーは朝ごはんでスイッチ・オン！
パート2 みんなでつくろう！
おぼえよう！分量のはかり方
・はんぺんととろーりチーズ：はんぺんとチーズでパワーアップ！
食材のまめ知識：チーズ
・スクランブルエッグ：ふわふわのたまごで栄養満点
・ミートオムレツ：ちからがたくさんわいてくる
食材のまめ知識：お肉
・バナナ入り玄米フレークとたまごと野菜のサラダ：いそがしい朝にぴったり
・魚介類のミックスフライ：１日のつかれもふきとぶ