幻のラジオ体操第3
- 著者名安西将也著 ; 井上辰樹体操指導
- 出版者KADOKAWA
- 出版年2015.5
貸出・返却・予約状況
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所蔵事項
書評
『生活レクリエーション』（森永夕美先生担当）お薦めの資料です。
- 記入者森永 夕美先生
- 記入日2018年05月14日
書誌事項
- 書名幻のラジオ体操第3
- 書名ヨミマボロシノラジオタイソウダイ３
- 著者名安西将也著 ; 井上辰樹体操指導
- 著者ヨミアンザイ，マサヤ
- ISBN9784041024102
- 出版地東京
- 出版者KADOKAWA
- 出版年2015.5
- ページ48p
- サイズ21cm
- 注記付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
- 件名ラジオ体操
- 内容はじめに/ラジオ体操第3の歴史/ラジオ体操第3復刻のきっかけとこれまでの経緯/ラジオ体操第3とは？/ラジオ体操第3の全体の流れ/ラジオ体操第1・第2・第3の心拍数の違い 足踏み運動
脚の屈伸運動
足踏み運動
脚の屈伸運動
両足跳び運動
首を回す運動
胸を開く運動
体側を伸ばす運動
体の前後屈運動
体の回旋運動
跳躍運動
足踏み運動
腕の屈伸運動
足踏み運動
脚の屈伸運動
足踏み運動