• 書名噛めば体が強くなる
• 書名ヨミカメバカラダガツヨクナル

• 著者名西岡一著
• 著者ヨミニシオカハジメ

• ISBN4794212496

• 出版地東京
• 出版者草思社
• 出版年2003

• ページ212p
• サイズ19cm

• 件名咀嚼 ; 唾液 ; 健康法

• 内容１　噛まないからこんなことに
  ２　日本人はなぜ噛まなくなったのか
  ３　なぜ唾液に注目したのか
  ４　知られざる唾液のすごいパワー
  ５　活性酸素を噛み消す唾液の力
  ６　活性酸素に負けない防御法とは
  ７　噛むと美容や健康にどんな効果があるか
  ８　どうすればよく噛むようになるか