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書誌詳細

選手を食事で強くする本

  • 著者名杉浦克己, 田口素子, 大崎久子 [著]
  • 出版者中経出版
  • 出版年2007.11

貸出・返却・予約状況

  • 貸出状況 貸出可能

  • 所蔵数1
  • 貸出可能数1
  • 予約数0
  • 貸出累計2

所蔵事項

  • 登録番号9007301
  • 請求記号b 78//su//se
  • 貸出区分通常
  • 蔵書区分図書 - 一般図書

書誌事項

  • 書名選手を食事で強くする本
  • 書名ヨミセンシュオショクジデツヨクスルホン
  • 著者名杉浦克己, 田口素子, 大崎久子 [著]
  • 著者ヨミスギウラ,カツミ
  • 叢書名中経の文庫
  • ISBN9784806128786
  • 出版地東京
  • 出版者中経出版
  • 出版年2007.11
  • ページ223p
  • サイズ15cm
  • 注記『選手を食事で強くする本』(1992.8)中経出版刊行を文庫収録にあたり再編集したもの
    奥付の責任表示: 杉浦克己著
    大崎久子の「崎」はU+FA11で表記
  • 件名スポーツ栄養学
  • 内容序章 勝つも食事、負けるも食事
    第1章 何をどれだけ食べればいいか
    第2章 競技別、目的別の実力アップ法
    第3章 目的別カラダづくり実践編
    第4章 通常練習期のメニュー
    第5章 故障を予防する効果的食事法
    第6章 試合に備えての上手な食べ方
    第7章 生活パターン別栄養アドバイス
    第8章 一流選手の栄養診断