• 書名介護を彩る手遊び・散歩
• 書名ヨミカイゴオイロドルテアソビサンポ

• 著者名日本レクリエーション協会編
• 著者ヨミニホンレクリエーションキョウカイ

• 叢書名レクリエーションガイドブック
• 叢書番号37

• ISBN9784931180833

• 出版地東京
• 出版者日本レクリエーション協会
• 出版年2008.10

• ページ79p
• サイズ21cm

• 内容【手遊び】
  ひとり、もしくは介助者と1対1で楽しまれることの多い手遊び。ここでは、2人、4人と人数を増やしながら、仲間の輪を広げて楽しむ手遊びの流れを６ステップで紹介。各段階で楽しむ手遊びを紹介しながら、最終的にはお年寄り同士のコミュニケーションの促進をねらっています。
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  ステップ1「グーパー」
  ステップ2「おやゆび・こゆび」
  ステップ3「茶つぼ」
  ステップ4「茶摘み」
  ステップ5「十五夜さんのもちつき」
  ステップ6「雪山賛歌」
  【散歩】
  散歩の途中で楽しめる健康体操をはじめ、道ばたの草木や通りのお店を楽しむコツや、散歩を楽しんだ日の疲れをほぐすストレッチ体操まで、散歩にまつわる楽しみ方を紹介。ただ歩くだけの散歩から、健康増進、余暇活動や生きがいづくりにつながるアイデアを紹介。
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  ＜散歩の途中でつえを使った健康体操＞
  背中のばし、上体たおし、内もも伸ばし など。
  ＜散歩を彩る楽しみ方＞
  道ばたの草で楽しむ、自然の恵みでものづくり など。
  ＜散歩のあとにゆったりストレッチ＞
  首すじ、肩と背中、腰のお尻 など。