• 書名ホテルシェフと大学病院の管理栄養士が考えたおいしくやせる480kcalのレシピ
• 書名ヨミホテルシェフトダイガクビョウインノカンリエイヨウシガカンガエタオイシクヤセル４８０ｋ

• 著者名愛媛大学医学部附属病院栄養部編
• 著者ヨミエヒメダイガクイガクブフゾクビョウイン

• ISBN9784569805825

• 出版地東京 ; 京都
• 出版者PHP研究所 (発売)
• 出版年2012.7

• ページ95p
• サイズ26cm

• 注記総監修: 横山雅好
  監修: 桧垣実男

• 件名痩身法
  料理

• 内容Prologue 手軽においしくダイエット―ホームダイエットのすすめ
  Recipe 手軽に自宅でダイエット―1食480キロカロリーの30献立
  肉の献立1~8
  魚介類の献立1~11
  卵・豆腐の献立1~4
  ごはんもの・めん類の献立1~7