腸スッキリ菌活レシピ
- 著者名藤田紘一郎著 ; 検見〓聡美料理
- 出版者成美堂出版
- 出版年2014.1
貸出・返却・予約状況
- 貸出状況 貸出可能
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
- 貸出累計8
所蔵事項
書誌事項
- 書名腸スッキリ菌活レシピ
- 書名ヨミチョウスッキリキンカツレシピ
- 著者名藤田紘一郎著 ; 検見〓聡美料理
- 著者ヨミフジタ,コウイチロウ
- 叢書名食で元気!
- ISBN9784415317557
- 出版地東京
- 出版者成美堂出版
- 出版年2014.1
- ページ127p
- サイズ22cm
- 注記索引あり
- 内容1 腸と便と菌のきほん(もっと身近になる!ウンコさんの話
もっと知りたい!菌の新常識?腸内編
もっと知りたい!菌の新常識?食べ物編)
2 「腸!菌活」のきほんと食べ方HOW TO(腸内細菌を増やして、美と健康を手に入れる!菌活のススメ。
菌をたっぷり取り入れると、腸と体が喜ぶワケ
菌活でこんないいコト。 ほか)
3 毎日おいしく食べる菌活レシピ(ヨーグルトを活用!
毎日納豆!のススメ
きのこをモリモリ食べる!)