• 書名腸スッキリ菌活レシピ
• 書名ヨミチョウスッキリキンカツレシピ

• 著者名藤田紘一郎著 ; 検見〓聡美料理
• 著者ヨミフジタ，コウイチロウ

• 叢書名食で元気!

• ISBN9784415317557

• 出版地東京
• 出版者成美堂出版
• 出版年2014.1

• ページ127p
• サイズ22cm

• 注記索引あり

• 内容１　腸と便と菌のきほん（もっと身近になる！ウンコさんの話
  もっと知りたい！菌の新常識?腸内編
  もっと知りたい！菌の新常識?食べ物編）
  ２　「腸！菌活」のきほんと食べ方ＨＯＷ　ＴＯ（腸内細菌を増やして、美と健康を手に入れる！菌活のススメ。
  菌をたっぷり取り入れると、腸と体が喜ぶワケ
  菌活でこんないいコト。　ほか）
  ３　毎日おいしく食べる菌活レシピ（ヨーグルトを活用！
  毎日納豆！のススメ
  きのこをモリモリ食べる！）