• 書名脳の老化を防ぐ生活習慣 : 認知症予防と豊かに老いるヒント
• 書名ヨミノウノロウカオフセグセイカツシュウカン

• 著者名ダグラス・パウエル著 ; 山中克夫監訳
• 著者ヨミヤマナカ，カツオ

• ISBN9784805850428

• 出版地東京
• 出版者中央法規出版
• 出版年2014.6

• ページix, 258p
• サイズ19cm

• 注記注釈: p241-258

• 件名老人性認知症
  健脳法

• 内容脳や身体の老化を防ぐためのチェック表
  第１章　認知機能からみたサードエイジからの人生設計
  第２章　認知機能の変化とサードエイジで能力を最大限発揮するための５つの行動原則（年齢とともに認知機能はどのように変化していくか
  サードエイジで能力を最大限発揮するための５つの行動原則）
  第３章　身体の健康と認知機能の関係?身体の健康の維持が知的老化を防ぐ（身体の健康が認知機能に及ぼす影響
  身体機能と認知機能の老化を抑える健康的な生活スタイルや習慣）
  第４章　認知機能からみた３タイプの年のとり方?生活習慣や行動の違いに着目して（理想的な年のとり方
  ごく普通の年のとり方
  要注意な年のとり方）
  第５章　さらなる考察?サードエイジをもっと豊かに生きるために