• 書名パニック症と過呼吸 : 発作の恐怖・不安への対処法
• 書名ヨミパニックショウトカコキュウ

• 著者名稲田泰之監修
• 著者ヨミイナダ，ヤスシ

• 叢書名健康ライブラリー : イラスト版

• ISBN9784065214749

• 出版地東京
• 出版者講談社
• 出版年2020.11

• ページ98p
• サイズ21cm

• 注記参考文献: 巻末

• 件名パニック障害
  パニック障害

• 内容第1章 この症状は「パニック症」なのか?
  第2章 「死ぬような思い」をくり返す理由
  第3章 これからどうなる?薬で治る?
  第4章 「考え」と「行動」を見直そう
  第5章 不安と症状を軽くするヒント