• 書名まいにちタマゴ : 専門家が教える最高の食べ方
• 書名ヨミマイニチタマゴ

• 著者名タマゴ科学研究会著, 近藤和雄医学監修, 峯木眞知子栄養監修
• 著者ヨミタマゴカガクケンキュウカイ

• ISBN9784262123684

• 出版地東京
• 出版者池田書店
• 出版年2021.5

• ページ126p
• サイズ21cm

• 件名卵
  健康法
  料理
  料理(鶏卵)
  健康法(食生活)

• 目次序章　毎日食べないなんてもったいない！栄養の宝庫、それがタマゴ（タマゴの新常識；タマゴと私たち）
  １章　タマゴの底力（一生食べたい！タマゴのすごい効果・効能；ダイエット・筋力アップに効果的；糖尿病のリスクを低減　お酒のダメージもやわらげてくれる　ほか）
  ２章　やっぱり定番！タマゴレシピ（卵かけごはん；温泉玉子；ポーチドエッグ　ほか）