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書誌詳細
1/2日分がとれる!カルシウムおかず : これはカルシウムの攻略本です
- 著者名栄養と料理編
- 出版者女子栄養大学出版部
- 出版年2021.5
貸出・返却・予約状況
- 貸出状況
貸出可能
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
- 貸出累計0
所蔵事項
- 登録番号0076063
- 請求記号596//J 78//ka
- 貸出区分通常
- 蔵書区分図書 - 一般図書
書誌事項
- 書名1/2日分がとれる!カルシウムおかず : これはカルシウムの攻略本です
- 書名ヨミ2ブンノ1ニチブンガトレルカルシウムオカズ
- 著者名栄養と料理編
- 著者ヨミジョシエイヨウダイガクエイヨウクリニック
- 出版地東京
- 出版者女子栄養大学出版部
- 出版年2021.5
- 注記監修 : 女子栄養大学栄養クリニック
月刊誌『栄養と料理』に掲載した料理を編集したもの
- 目次1 量で勝負!1/2日分のカルシウムがとれるおかず(菜の花のペペロンチーノスパゲティ;鶏肉と干ししいたけのミルクスパゲティ ほか)
2 カルシウムアイテム使いこなし術!素材別カルシウムおかず(カロリー控えめがうれしい!低脂肪乳製品レシピ;丸ごとがポイント!ワザあり魚のレシピ ほか)
3 コツコツ習慣に!カルシウムたっぷり常備菜(おからひじき煮 おからひじき煮とシラスの混ぜごはん;きのこのさっと煮浸し きのこの炊き込みごはん ほか)
4 今夜はこれに決まり!カルシウムたっぷり献立(エビチリの献立;サバ缶カレーの献立 ほか)