• 書名管理栄養士さんが考えた妊娠・授乳中の気になる症状改善レシピ200 : 母子のデリケートな心と体のためのレシピ決定版!栄養たっぷり、低カロリーでも大満足!
• 書名ヨミカンリエイヨウシサンガカンガエタニンシンジュニュウチュウノキニナルショウジョウカイゼン

• 著者名岡本正子著
• 著者ヨミオカモト，マサコ

• ISBN9784528023956

• 出版地東京
• 出版者日東書院本社
• 出版年2022.11

• ページ144p
• サイズ26cm

• 件名妊産婦
  料理
  妊産婦
  料理

• 内容１妊娠＆授乳中の症状別レシピ（糖質をおさえる；免疫力をアップする；貧血を予防する；便秘を解消する；良質なおっぱいを作る　；冷え性を改善する；マイナートラブルを解決する；元気になる；カロリー控えめヘルシースイーツ）
  ２　妊娠＆授乳中の基本の献立（基本の献立‐１日目；基本の献立‐２日目；基本の献立‐３日目）