その、しんどさは「季節ブルー」
- 著者名長沼／睦雄∥著
- 出版者日本文芸社
- 出版年2025.10
貸出・返却・予約状況
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
- 貸出累計0
所蔵事項
- 登録番号00050953
- 請求記号４９８-ナ
- 貸出区分通常
- 蔵書区分図書 - 一般図書
- 所蔵館本館
- 配架場所 閲覧室
- 所蔵状態所蔵
ブックリスト
書誌事項
- 書名その、しんどさは「季節ブルー」
- 書名ヨミソノシンドサワキセツブルー
- 著者名長沼／睦雄∥著
- 著者ヨミナガヌマ，ムツオ
- ISBN9784537223125
- 国名コードJP
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者日本文芸社
- 出版年2025.10
- 出版者・頒布者地域名 東京都
- ページ223p
- サイズ19cm
- 価格1700
資料コード
| 表現種別 | 機器種別 | キャリア種別 | 付属のキャリア種別 |
|---|---|---|---|
| テキスト | 機器不用 | 冊子 |
- 件名精神衛生
健康法
- 内容紹介なぜ季節の変わり目に心と体がしんどくなるの？ 過敏症研究の第一人者が、季節の変化に伴う心と体の不調－いわゆる「季節ブルー」に対処する、西洋医学×東洋医学の知識と知恵を用いたワークやセルフケアを紹介する。
- 著者紹介北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。著書に「繊細で敏感でも、自分らしくラクに生きていける本」など。