絵と図でよくわかる睡眠の科学 最高の眠りで最高の能力を発揮する
- 著者名ニュートン編集部∥編著
- 出版者ニュートンプレス
- 出版年2023.4
貸出・返却・予約状況
- 貸出状況 貸出中
所蔵事項
- 登録番号11028291
- 請求記号491-ｴ
- 配架場所 単行本・新書
ブックリスト
書誌事項
- 書名絵と図でよくわかる睡眠の科学 最高の眠りで最高の能力を発揮する
- 書名ヨミエトズデヨクワカルスイミンノカガク
- 著者名ニュートン編集部∥編著
- 著者ヨミニュートンプレス
- 叢書名超絵解本
- ISBN9784315526790
- 出版者ニュートンプレス
- 出版年2023.4
- ページ141p
- サイズ21cm
- 価格1345
- 件名睡眠
- 内容紹介正しい睡眠とはどういうものか？ 快眠を手に入れるポイントは？ なぜ夢を見るのか？ 退屈だと眠くなるのはなぜ？ 睡眠のさまざまな疑問に答えながら、睡眠の大切さや不思議さをわかりやすく紹介する。