| タイトル | 著者 | ページ |
| 序章 ＱＯＬって何だろう | | |
| 「よく生きる」とは／いのちへの問い／日本と欧米の違い／この本で伝えたいこと | | |
| 第１章 医療とＱＯＬ | | |
| いのちか目か／医療における同意／愚行の権利／医学の進歩あってこそのＱＯＬ／ジョブズの選択／医学は感染症との闘いだった／「君が見ているのは、私じゃない」 | | |
| 第２章 高齢者医療とＱＯＬ－フレイルにどう対処したらよいか | | |
| 病気になったら病院へ／病院医療の高度化／高齢者医療にあてはめると／医療は魔法ではない／高齢期とフレイル／凝り固まったヒューマニズム／プラス介護で動きをうばう／どちらが本人のため？／ＱＯＬの叫び | | |
| 第３章 認知症ケアとＱＯＬ | | |
| 「アンパンを売らないでください」／日常生活が倫理問題に／もし病院だったら／ケアスタッフだったら、どうする？／ＱＯＬは本人が一番よく知っている／「本人のため」だから／認知症の人を地域でみていく／特別なアンパン | | |
| 第４章 ＱＯＬを伝えられない人のＱＯＬ | | |
| 息子の魂を自由にしてやってほしい／子どものＱＯＬを親が決める？／判断能力のない人のＱＯＬ／すべての医療を行う／どこからが「不自然」か／カトリック信者は外科手術を拒否できるか／標準的な医療と特別な医療／通常と特別の線引きは？／ロックト・イン・シンドローム／私が行くと「ときめく」／生きることの意味や価値を問う | | |
| 第５章 家族と私のＱＯＬ | | |
| 年金七万円はおっきいよ／食べられなくなったら、それが母の寿命／リハビリさせないでほしい／関係性のなかにある自律／家族の望みが私の望み | | |
| 第６章 看取りとＱＯＬ | | |
| 看取りはお祭り／看取り搬送／蘇生しないでほしい（ＤＮＡＲ）／救命と看取りの交差／救急隊員の法的立場とジレンマ／家族の「啓発」は困難／わかっていても「もう一回」／死は生の出来事ではない／「このまま穏やかに看取りましょう、救急車は呼ばずに」 | | |
| あとがき | | |
