特集記事

• 〈大特集〉
  いつまでも変わらない！君島十和子さんも登場！
  老けない食べ方・老ける食べ方
  肌のハリや体型を維持し、エネルギッシュで体も心も元気！
  そんな、〝老けない人たち〟を調査すると、食べ方にこだわりがありました。
  美肌の女性医師、管理栄養士、ダイエットの専門家からESSE読者まで。
  いつまでも素敵な人たちが食べているものを徹底調査。
  憧れの君島十和子さんの老けない秘密にも迫ります
  
  PART1　老けないあの人たちが食べているもの
  PART2　食卓版・老けないのはどっち？
  PART3　毎日続けやすい！藤井恵さんの「老けない常備菜レシピ」
  
  絶品焼きイモのつくり方＆お取り寄せ情報も
  みんな大好き！サツマイモ
  焼きイモや大学イモなどの絶品定番おやつから、おかず、お取り寄せまで。
  旬のサツマイモを味わいつくすレシピや情報を、産地・茨城県出身の料理家、ほりえさちこさんが教えてくれました！
  
  ESSE BEAUTY BOOK　2024 AUTUMN&WINTER
  1.長井かおりさんに教わる「2大トレンドファンデーション」でもっとキレイな肌になる
  2.秋冬こそ「乳液＆クリーム」でラクして潤う肌に
  3.プチプラコスメ最新情報も！最新スキンケアNEWS
  美容液系やクッション系のファンデーションってどう使うの？
  読者の皆さんから寄せられた疑問に人気ヘアメイクの長井かおりさんが丁寧にレッスン。
  ラクしてキレイの最新情報をお届けします。
  お手頃コスメのトレンド情報も！
  
  軽くてラクなバッグの人、中身を見せて！軽量化ワザも！
  どうしてもバッグが重くなってしまう人必読！
  身軽だけどおしゃれな人のバッグの中身は、一体どうなっているのかリサーチしました。
  生理収納アドバイザーのEmiさんも登場。
  ESSE編集者の「岩より重いバッグ」を軽量化するスゴ技をプロが伝授するコーナーにも注目です
  
  「やせる背骨しぼり」が話題！1分で老け見え改善エクササイズ
  ぽっこり下腹や、背中、脇腹についたお肉、たれて四角くなったお尻など、年齢を重ねると気になる体のお悩みを、話題の「背骨しぼり」で解消！
  おうちでできる簡単エクササイズを紹介します。
  ESSE読者のビフォーアフターも
  
  第6回＼神崎 恵さんが今年も審査！／
  「キレイな母ちゃんコンテスト」受賞者発表
  
  にしおかすみこさんと考える「うちの親、大丈夫？」と思ったときにできること
  もの忘れが増えたり、実家が散らかるなどの「親の異変」を察知したとき、子ども側ができることとは？
  認知症診断や、実家をIT化して遠隔介護を可能にする「簡単なシステムづくり」などを紹介。
  にしおかすみこさんのインタビューも必読です
  
  別冊付録①36ページ
  30人のアイデアが保存版に！クローゼットがスッキリ整うBOOK
  着たい服がすぐに見つかったり、出し入れがスムーズになったり、クローゼットや押し入れを変えれば、暮らしがラクに、おしゃれにもなれます。
  収納＆片づけ上手な30人のお宅を拝見。
  衣替えの季節におすすめの、とっておきアイデアをピックアップして1冊にまとめました
  
  別冊付録②
  ＼おうちで手軽に／世界のスパイスと調味料でおいしい辛さを楽しもう！
  2025 ESSE カレンダー
  2025年のESSE カレンダーのテーマは「おいしい辛さを楽しもう！」。
  スパイスや調味料を使って手軽につくれる、世界の辛くておいしいレシピが満載です。
  素敵な写真とともに、大きめで書き込みやすいメモ欄にもこだわりました
  
  インタビュー　ジェシーさん（SixTONES）　正門良規さん（Aぇ！group）
  
  ※予告の内容は一部変更になることがあります

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