特集記事

• 変化の波をじょうずに乗り切る。
  更年期からの女性の健康。
  
  私たち女性の心と体は、変化の真っただ中にあります。
  だるさやホットフラッシュなどの症状が起こったり、
  体力の低下を実感したり、心のアップダウンが激しくなったり……。
  今回の特集は、そんなあれこれの原因と対策を知るための一冊。
  今までにない変化という大きな波を上手に乗りこなし、
  心身ともに健やかな毎日を送るための知恵を身につけましょう。
  
  失われる女性ホルモン。
  あなたの選択を支える基礎知識。
  
  miyarisan
  目次
  mottox
  大沼こずえずっとの、おしゃれ 47
  DFS
  BEAUTY JOURNAL 241
  ヒラノ
  倉田真由美キレイを育む私的名品 178
  自社広1
  松田美智子くらしの歳時記 137
  更年期からの女性の健康。
  失われる女性ホルモン。あなたの選択を支える基礎知識。
  「健診」や「検診」、受けていますか？ 定期的なチェックが体を守る。
  特別寄稿・東直子 私の「物語」
  50代以降は誰でも骨折の可能性が。始めよう、骨を強くする食生活。
  運動が苦手な人ほど試してください。簡単エクササイズでフレイルを防ぐ。
  つらい手指のこわばり、しびれ。あきらめないで、予防と対策。
  薄毛や白髪、髪のトラブルはザクロ酵素でおいしくケア。
  生活アート工房
  Dr.高尾の快適に生きる！ カラダとココロの整え方。60
  自社広2
  身近な人も悩んでいるかも。男性更年期について学ぼう。
  してもしなくても幸せ、が理想。大人のリアル性生活白書。
  実はトラブル多発地帯!?　デリケートゾーンの悩みに答えます。
  たいっしー＆ふなっしーの、幸せを呼ぶ悩み相談室 85
  山口智子さんが纏う秋の服。クラシカル＆モダンを融合させた、大人のためのニュースタンダード。
  大人のスマホ活用術 18
  パブ
  手みやげをひとつ 511 山根和明さん
  全身の病気を引き起こす、口腔内の健康について考える。
  認知症は予防できる。脳の老化を補う「会話」とは？
  楽しく快適に使い続けられる！　進化する健康アイテム20。
  連合
  Nakagaki
  長尾智子素材の出会いもの。253
  お茶の時間墓と弔い方1 中川貴之さん×木住野佳子さん
  ＢＯＯＫ
  新連載中野京子と名画を読み解く美味しい食卓 １
  クロワッサンカルチャークラブ
  MAME LAB
  女の新聞100年を生きる。
  今会いたい男 103 春風亭一之輔さん
  着物の時間 633 服部裕美子さん
  クロワッサン定期購読のお知らせ／バックナンバーのご案内
  次号予告 1128号の特集簡単、楽しい掃除術。
  松重豊たべるノヲト。57
  自社広3
  大塚製薬

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