死ぬまで寝たきりにならない1日1分ごろ寝整体
- 著者名南/雅子∥著
- 出版者SBクリエイティブ
- 出版年2023.9
貸出・返却・予約状況
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
- 貸出累計3
所蔵事項
- 登録番号00027207
- 請求記号498-ミ
- 貸出区分通常貸出
- 蔵書区分書籍 - 一般図書
- 所蔵館本館
- 配架場所 図書閲覧室
- 所蔵状態所蔵
書誌事項
- 書名死ぬまで寝たきりにならない1日1分ごろ寝整体
- 書名ヨミシヌマデネタキリニナラナイイチニチイップンゴロネセイタイ
- 著者名南/雅子∥著
- 著者ヨミミナミ,マサコ
- ISBN9784815621704
- 国名コードJP
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者SBクリエイティブ
- 出版年2023.9
- 出版者・頒布者地域名 東京都
- ページ111p
- サイズ21cm
- 価格1360
資料コード
表現種別 | 機器種別 | キャリア種別 | 付属のキャリア種別 |
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テキスト | 機器不用 | 冊子 |
- 件名健康法
体操
- 内容紹介筋力がつく、関節が整う、転倒・骨折・関節疾患が防げる! 1日1分「ごろ寝」でできる、ゆるゆる整体法を紹介する。体と心がどんどん若返る新習慣や、体験談も収録。動画を視聴できるQRコード付き。
- 著者紹介北海道生まれ。カイロプラクティック・整体師の資格を取得。整体エステ「ガイア」主宰。整体エステ協会を設立し、エクササイズスクールを開講。プロ育成なども手掛ける。