「すぐラク」セルフケア : 不調も疲れも1分でスッキリ!
- 著者名杉山明美監修
- 出版者大和書房
- 出版年2021.3
貸出・返却・予約状況
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所蔵事項
ブックリスト
書誌事項
- 書名「すぐラク」セルフケア : 不調も疲れも1分でスッキリ!
- 書名ヨミスグラクセルフケア
- 著者名杉山明美監修
- 著者ヨミスギヤマ，アケミ
- 叢書名だいわ文庫
- 叢書番号[432-1A]
- ISBN9784479308607
- 国名コードja
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者大和書房
- 出版年2021.3
- ページ220p
- サイズ15cm
- 注記「1分でスッキリ!たまった「疲れ」がとれる本」(大和書房, 2009年刊)を改題、加筆修正監修再編集
参考文献: 巻末
シリーズ番号はジャケットによる
- 件名健康法
疲労
健康法
疲労