47期探究2023

• 書名めんどくさがりの自分を予定通りに動かす科学的方法　意志力を使わずに自分が勝手に動き出す！
• 書名ヨミメンドクサガリノジブンオヨテイドオリニウゴカスカガクテキホウホウ

• 著者名竹内／康二∥著
• 著者ヨミタケウチ，コウジ

• 出版者ワニブックス
• 出版年2023.7
• 出版者・頒布者地域名 東京都　

• サイズ19cm

• 件名行動心理学

• 内容紹介「後回し」「手に付かない」「気が乗らない」を一発解決！　行動分析学が開発した、意志力を使わずに自分が勝手に動き出す実践的な技術や、やってのける人の具体策、うまくいかないときのセルフコンパッションなどを紹介する。

• 著者紹介筑波大学博士課程修了。明星大学心理学部心理学科教授。博士（心身障害学）。公認心理師、臨床心理士。著書に「箇条書きでわかりやすい発達支援のヒント３６の目標と１７１の手立て」など。