竹の子BOOKS2021　林田加代子先生

竹の子BOOKS2021

• 書名生理で知っておくべきこと　自分の体を守る正しいデータを持てなかった女性たちへ
• 書名ヨミセイリデシッテオクベキコト

• 著者名細川／モモ∥著　佐藤／雄一∥監修　奈良岡／佑南∥監修
• 著者ヨミホソカワ，モモ

• ISBN9784822288921
• 国名コードJP
• 言語コードjpn

• 出版地〔東京〕
• 出版者日経ＢＰ
• 出版年2021.5

• ページ287p
• サイズ19cm
• 価格1550

• 件名月経

• 内容文献：ｐ２８４～２８６

• 内容紹介生理痛とＰＭＳは自分の力で改善できる。生理とＰＭＳのビッグデータから、食生活やストレス、生活習慣などが生理痛とＰＭＳにどんな影響を与えているのかを分析。生理を軽くする方法、女性の体の悩みの解決法を示す。

• 著者紹介予防医療・栄養コンサルタント。一般社団法人ラブテリ代表理事。女性の健康を支える社会環境づくりに取り組み、日本栄養士会「８４セレクション」などを受賞。