精神科医が教えるストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト
- 著者名樺沢紫苑 著
- 出版者ダイヤモンド社
- 出版年2020.7
貸出・返却・予約状況
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
所蔵事項
- 登録番号00031691
- 請求記号498.39ｶ
- 貸出区分通常
- 蔵書区分図書 - 一般図書
ブックリスト
書誌事項
- 書名精神科医が教えるストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト
- 書名ヨミセイシンカイガオシエルストレスフリーチョウタイゼン
- 著者名樺沢紫苑 著
- 著者ヨミカバサワ，シオン
- ISBN9784478107324
- 国名コードJP
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者ダイヤモンド社
- 出版年2020.7
- ページ343p
- サイズ21cm
- 価格1600円
- 注記文献あり
- 件名精神衛生
ストレス
- 内容人間関係 孤独 労働 睡眠 健康食品 メンタルヘルス