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心のサプリメント～自死対策強化月間連携コーナー

• 公開日2026年02月27日
• 登録数30

1. 逃げる技術　ギリギリまで我慢してしまうあなたへ

• 著者名 根本 裕幸∥著
• 出版者 徳間書店
• 出版年 2020.8

• 所蔵数1
• 貸出可能数1
• 予約数0
• 貸出累計41

• 登録番号911106168
• 請求記号146.8-ﾈﾓ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般哲学

2. こころのストレッチ　しなやかで折れない自分になる30のヒント

• 著者名 下山 晴彦∥著　東京認知行動療法センター∥[著]
• 出版者 主婦の友社
• 出版年 2021.5

• 所蔵数1
• 貸出可能数0
• 予約数0
• 貸出累計30

• 登録番号911107554
• 請求記号146.8-ｺｺ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般哲学

3. 心と体がラクになる読書セラピー

• 著者名 寺田 真理子∥[著]
• 出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 出版年 2021.4

• 所蔵数1
• 貸出可能数1
• 予約数0
• 貸出累計20

• 登録番号911107511
• 請求記号146.8-ﾃﾗ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般哲学

4. かくれ繊細さんの「ぐるぐる思考」からの抜け出し方　仕事、勉強、人間関係から、恋愛、SNS、お金まで…　敏感なあなたが自分の心に振り回されない方法

• 著者名 時田/ひさ子‖著
• 出版者 廣済堂出版
• 出版年 2024.5

• 所蔵数1
• 貸出可能数1
• 予約数0
• 貸出累計14

• 登録番号911112762
• 請求記号146.8-トキ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般哲学

5. SNSのモヤモヤとの上手なつきあい方

• 著者名 Poche‖著
• 出版者 あさ出版
• 出版年 2024.4

• 所蔵数1
• 貸出可能数1
• 予約数0
• 貸出累計11

• 登録番号911112685
• 請求記号146.8-ポッ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般哲学

6. わたしが「わたし」を助けに行こう　自分を救う心理学

• 著者名 橋本/翔太‖著
• 出版者 サンマーク出版
• 出版年 2024.4

• 所蔵数1
• 貸出可能数1
• 予約数0
• 貸出累計12

• 登録番号911113228
• 請求記号146.8-ハシ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般哲学

7. 「落ち込みグセ」をなおす練習　再び、歩き出すための心のトレーニング

• 著者名 林 恭弘∥著
• 出版者 総合法令出版
• 出版年 2023.3

• 所蔵数1
• 貸出可能数1
• 予約数0
• 貸出累計17

• 登録番号911110657
• 請求記号146.8-ﾊﾔ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般哲学

8. 我慢して生きるほど人生は長くない

• 著者名 鈴木 裕介∥著
• 出版者 アスコム
• 出版年 2021.10

• 所蔵数1
• 貸出可能数0
• 予約数0
• 貸出累計43

• 登録番号911108433
• 請求記号146.8-ｽｽﾞ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般哲学

9. 何でもないことで心が疲れる人のための本　「隠れ内向」とつきあう心理学

• 著者名 榎本 博明∥著
• 出版者 日経BP日本経済新聞出版本部／日経BPマーケティング(発売)
• 出版年 2021.10

• 所蔵数1
• 貸出可能数1
• 予約数0
• 貸出累計15

• 登録番号911108484
• 請求記号141.9-ｴﾉ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般哲学

10. 大切に抱きしめたいお守りのことば

• 著者名 松浦/弥太郎‖著
• 出版者 リベラル社
• 出版年 2024.3

• 所蔵数1
• 貸出可能数0
• 予約数0
• 貸出累計13

• 登録番号911114353
• 請求記号B-159-マツ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般哲学

11. ヨイヨワネ　あおむけ編

• 著者名 ヨシタケ/シンスケ‖著
• 出版者 筑摩書房
• 出版年 2025.3

• 所蔵数1
• 貸出可能数0
• 予約数0
• 貸出累計17

• 登録番号911069878
• 請求記号B-726.5-ヨシ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般芸術

12. ヨイヨワネ　うつぶせ編

• 著者名 ヨシタケ/シンスケ‖著
• 出版者 筑摩書房
• 出版年 2025.3

• 所蔵数1
• 貸出可能数0
• 予約数0
• 貸出累計17

• 登録番号911069879
• 請求記号B-726.5-ヨシ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般芸術

13. 気にしない習慣　よけいな気疲れが消えていく61のヒント

• 著者名 内藤 誼人∥著
• 出版者 明日香出版社
• 出版年 2022.8

• 所蔵数1
• 貸出可能数1
• 予約数0
• 貸出累計39

• 登録番号911110209
• 請求記号159-ﾅｲ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般哲学

14. 「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す

• 著者名 松本/一記‖著　吉永/尚紀‖著
• 出版者 翔泳社
• 出版年 2024.10

• 所蔵数1
• 貸出可能数1
• 予約数0
• 貸出累計10

• 登録番号911113429
• 請求記号493.7-マツ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般自然

15. 今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった。　気にしすぎさんが自分軸を作るまで

• 著者名 なおにゃん∥著
• 出版者 KADOKAWA
• 出版年 2023.11

• 所蔵数1
• 貸出可能数0
• 予約数0
• 貸出累計21

• 登録番号911111798
• 請求記号493.7-ﾅｵ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般自然

16. あの人を、脳から消す技術

• 著者名 菅原/道仁‖著
• 出版者 サンマーク出版
• 出版年 2025.4

• 所蔵数1
• 貸出可能数1
• 予約数0
• 貸出累計11

• 登録番号911114065
• 請求記号498.3-スガ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般自然

17. 正しい会社の休み方　社労士YouTuberが教える!　いちばんやさしい休日・休暇・休業・休職ガイド

• 著者名 志賀/直樹‖著
• 出版者 秀和システム
• 出版年 2024.11

• 所蔵数1
• 貸出可能数1
• 予約数0
• 貸出累計8

• 登録番号911113454
• 請求記号366.3-シガ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般社会

18. そういうゲーム

• 著者名 ヨシタケ/シンスケ‖著
• 出版者 KADOKAWA
• 出版年 2024.11

• 所蔵数1
• 貸出可能数1
• 予約数0
• 貸出累計15

• 登録番号911113558
• 請求記号726.6-ヨシ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般芸術

19. ご自愛さん

• 著者名 矢部/太郎‖著
• 出版者 PHP研究所
• 出版年 2025.7

• 所蔵数1
• 貸出可能数0
• 予約数0
• 貸出累計17

• 登録番号911114270
• 請求記号726.1-ヤベ

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般芸術

20. 近くも遠くもゆるり旅

• 著者名 益田/ミリ‖著
• 出版者 幻冬舎
• 出版年 2024.11

• 所蔵数1
• 貸出可能数0
• 予約数0
• 貸出累計20

• 登録番号911113566
• 請求記号291.0-マス

• 所蔵館角田市図書館
• 配架場所一般歴史